5.6 km | 00:32:18 | 05:43/km日期: 2024-10-26 07:22 - 平均心率: 140 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 79.8
Pace: 05'33" / 05'42" / 07'23" / 05'37" / 05'34" / 15'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'01") | 306 / 306 |
| 2 | | 05'33" | 1000 / 1306 |
| 3 | | 05'45" (+00'12") | 1000 / 2306 |
| 4 | | 05'36" (+00'03") | 1000 / 3306 |
| 5 | | 05'36" (+00'03") | 1000 / 4306 |
| 6 | | 05'33" | 800 / 5106 |
| 7 | | 06'44" (+01'11") | 537 / 5643 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
225.50 km 
Asics Metaspeed Sky Paris 累積 :
151.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'42" | 00:11'15" |
| 3 | 07'23" | 00:18'38" |
| 4 | 05'37" | 00:24'15" |
| 5 | 05'34" | 00:29'49" |
| 5.6 | 15'27" | 00:39'46" |
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