2.8 km | 01:24:27 | 30:37/km日期: 2024-10-13 10:26 - 平均心率: 108 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 30°C - 濕度: 71.3
Pace: 33'45" / 32'50" / 23'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 33'44" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 32'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 24'29" | 758 / 2758 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 66.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 33'45" | 00:33'45" |
| 2 | 32'50" | 01:06'35" |
| 2.8 | 23'18" | 01:24'15" |
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