7.0 km | 00:37:11 | 05:17/km日期: 2024-10-21 19:46 - 平均心率: 140 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 88.9
Pace: 05'58" / 05'42" / 05'41" / 05'07" / 04'55" / 04'34" / 05'08" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'47" (+00'14") | 35 / 7035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
321.31 km 
SAUCONY Axon 3 累積 :
3312.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'42" | 00:11'40" |
| 3 | 05'41" | 00:17'21" |
| 4 | 05'07" | 00:22'28" |
| 5 | 04'55" | 00:27'23" |
| 6 | 04'34" | 00:31'57" |
| 7 | 05'08" | 00:37'05" |
| 7.0 | 05'05" | 00:37'16" |
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