5.0 km | 00:25:48 | 05:08/km日期: 2024-10-18 20:29 - 平均心率: 148 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 95.7
Pace: 04'53" / 04'44" / 05'53" / 05'04" / 05'07" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'48") | 24 / 5024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
141.96 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
739.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'44" | 00:09'37" |
| 3 | 05'53" | 00:15'30" |
| 4 | 05'04" | 00:20'34" |
| 5 | 05'07" | 00:25'41" |
| 5.0 | 05'33" | 00:25'49" |
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