5.2 km | 00:34:18 | 06:34/km日期: 2024-10-18 21:45 - 平均心率: 152 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 79.6
Pace: 06'58" / 06'39" / 06'35" / 06'29" / 06'28" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" | 216 / 5216 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
200.56 km 
adidas boston12 (23.5cm) 累積 :
81.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'39" | 00:13'37" |
| 3 | 06'35" | 00:20'12" |
| 4 | 06'29" | 00:26'41" |
| 5 | 06'28" | 00:33'09" |
| 5.2 | 06'04" | 00:34'28" |
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