6.2 km | 00:36:30 | 05:51/km日期: 2024-10-16 06:01 - 平均心率: 153 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 88.2
Pace: 06'31" / 06'27" / 05'15" / 05'17" / 05'52" / 05'45" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+01'04") | 225 / 6225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
204.12 km 
NB Fuelcell RC Elite SV3橘 累積 :
241.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'27" | 00:12'58" |
| 3 | 05'15" | 00:18'13" |
| 4 | 05'17" | 00:23'30" |
| 5 | 05'52" | 00:29'22" |
| 6 | 05'45" | 00:35'07" |
| 6.2 | 06'17" | 00:36'32" |
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