Emma Chien 2016/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

Emma Chien 新北市
ID 79813

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6.0 km | 00:49:55 | 08:15/km

日期: 2016-09-24 09:35 - 地點: 奧林匹克體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 289 Cal

Pace: 09'05" / 08'21" / 07'01" / 06'16" / 07'20" / 08'22" / 69'40" /

基本訓練
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柏林馬前夕的早餐路跑

9月累積里程 : 65.92 km

Mizuno Rider18 累積 : 2271.7 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Paul, ricky tseng 和其他 16 人說推

·

Apo 加油~加油~~~
好好享受這場饗宴吧~

2016-09-24 20:18 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'05"	00:09'05"
2	08'21"	00:17'26"
3	07'01"	00:24'27"
4	06'16"	00:30'43"
5	07'20"	00:38'03"
6	08'22"	00:46'25"
6.2	16'50"	00:49'54"

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