9.0 km | 01:00:55 | 06:44/km日期: 2024-10-11 19:01 - 平均心率: 108 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 73.8
Pace: 07'49" / 06'38" / 06'34" / 06'34" / 06'37" / 06'35" / 06'18" / 06'14" / 07'16" / 12'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'15" (+01'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'41" (+06'28") | 26 / 9026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
201.71 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 06'38" | 00:14'27" |
| 3 | 06'34" | 00:21'01" |
| 4 | 06'34" | 00:27'35" |
| 5 | 06'37" | 00:34'12" |
| 6 | 06'35" | 00:40'47" |
| 7 | 06'18" | 00:47'05" |
| 8 | 06'14" | 00:53'19" |
| 9 | 07'16" | 01:00'35" |
| 9.0 | 12'30" | 01:00'55" |
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