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    seven lee 高雄
    ID 3015
    233 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    seven lee
    5.6 km | 00:31:50 | 05:41/km
    日期: 2012-07-13 22:11 - 地點: 喔罵罵的衛武營~ - 天氣: 涼爽~ - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%
    Pace: 05'46" / 05'28" / 06'34" / 05'19" / 05'29" / 05'26" /
    高雄
    seven lee
    陽明山馬拉松
    · 留言


    今天被女朋友叫去幫忙幫朋友搬家~

    四處奔波~ 回到宅窩~已經快10點了~

    跟阿爸說一下11點就回來免得被念~

    既然沒有要長跑~ 那就"怒跑"巴~~

    雖然我一向不愛跑的很狼狽~

    不過~沒有什麼人的深夜衛武營很適合 ~ "怒跑"

    音樂全開!! 奔馳衛武營~


    明天就要出發北上陽明山了~ 明天就公休一天

    希望大家 陽明山 傑人盃 團練~ 跑運昌隆!!

    7月累積里程 : 271.77 km
    M1 上傳 | 12 years ago
    EDS/Leo, 邱昱賓 和其他 14 人說推
    · 留言
    觀看另 17 則留言
    JASON Wang 6km都不到!給大叔塞牙縫,真的不夠唉!80kg.172cm;壯是很好啦,體型讓我聯想到的......冬瓜啦.....加油!
    2012-07-13 23:29 ·
    seven lee >"< 太晚惹!! 想多跑!! 老爹會抓狂~11點就回家摟~
    2012-07-13 23:36 ·
    JASON Wang 我明天預計10點從台南開車北上!夜宿國際大旅館!你哩?幾點上去?
    2012-07-13 23:49 ·
    seven lee 8點39 高鐵!!陪女朋友大人和朋友去逛寵物展~晚上住在淡水福格飯店
    2012-07-13 23:53 ·
    seven lee 我會在PTT路跑社(因該會掛紅布條)~出沒~ 李俊和 要來打招呼喔~XD
    2012-07-13 23:56 ·
    seven lee 晚安!! 陽明山見~
    2012-07-14 00:18 ·
    JASON Wang 等你回來時,我也許已經先回旅館泡溫泉,睡覺了!?晚安!
    2012-07-14 00:24 ·
    seven lee 囧..整理包包才發現 只有號碼沒有名字 0037 真的要睡了! 晚安~
    2012-07-14 00:30 ·
    JASON Wang 剛剛刪除了訓練日誌,所以沒有看到你的回應!可以重留一遍嗎?
    今天賽場上沒有看到ptt休息區呀?看不到龐然大物?
    2012-07-15 20:33 ·
    seven lee 躲在帳蓬後面~我也好久才找到..
    你穿黃上衣+黑色飄飄褲喔
    2012-07-15 20:36 ·
    seven lee 不知道速不速王大哥你 號馬單上沒有名字
    2012-07-15 20:38 ·
    JASON Wang nike黃run上衣,搭配nike高叉田徑短褲(黃邊)....這麼大一隻...幹麻躲起來?真的找不到內?號碼簿:1127
    路跑協會已公佈今日賽事的成績了!!你今天跑的如何?
    2012-07-15 20:44 ·
    seven lee 2:2X巴~
    2012-07-15 20:47 ·
    seven lee 忘了開M1 跑了一會才想到~ 山一半才想到要關...一整個呆~
    2012-07-15 20:49 ·
    JASON Wang 看到大叔我的身材了吧!還不錯吧?腿算修長,可以稱的上"美腿"唄?有沒有流口水?
    2012-07-15 21:11 ·
    seven lee =.= 我發現你~你正前往草叢!!! 是你喔!!

    2012-07-15 21:13 ·
    seven lee 你的美腿看不清楚拉!!跑那麼快~

    被你打擊到了拉...我才進管制區沒幾K 你就回來了!!

    只看到無影腿拉...囧rz

    哼!! 腳酸酸~先來捆~晚安~
    2012-07-15 21:33 ·
    JASON Wang 跑那麼慢?腳也會酸酸喔?你確定我折回來的時候,你有進管制區?k?別膨風喔?
    2012-07-15 22:10 ·
    seven lee 有看到你拉~ 那個速度!! 黃色上衣 休一下就不見了~XD

    我這次~總排名有小小進步耶~ (開心)
    2012-07-16 08:45 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'46"00:05'46"
    205'28"00:11'14"
    306'34"00:17'48"
    405'19"00:23'07"
    505'29"00:28'36"
    5.605'26"00:31'50"

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