彭文廣 2016/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

彭文廣桃園
ID 28824

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12.7 km | 01:23:52 | 06:36/km

日期: 2016-09-23 19:06 - 地點: 大勇國小 - 卡路里: 1133 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 07'19" / 05'31" / 06'48" / 06'46" / 06'28" / 06'25" / 06'45" / 06'31" / 06'39" / 06'46" / 06'41" / 06'34" / 06'49" /

大勇團團練

9月累積里程 : 182.73 km

母子鱷魚蚱蜢累積 : 770.0 km

XT 上傳 | 8 years ago

羅吉偉, 黃思欣和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	05'31"	00:12'50"
3	06'48"	00:19'38"
4	06'46"	00:26'24"
5	06'28"	00:32'52"
6	06'25"	00:39'17"
7	06'45"	00:46'02"
8	06'31"	00:52'33"
9	06'39"	00:59'12"
10	06'46"	01:05'58"
11	06'41"	01:12'39"
12	06'34"	01:19'13"
12.7	06'49"	01:23'52"

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朋友動態

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4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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林淦鈿（淦哥）回應了 Calvin的訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"

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