2.7 km | 00:16:04 | 05:54/km日期: 2024-10-06 17:20 - 平均心率: 154 - 卡路里: 183 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 76.9
Pace: 04'49" / 05'48" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'39" | 400 / 400 |
| 2 | | 09'22" (+05'43") | 159 / 559 |
| 3 | | 03'51" (+00'12") | 400 / 959 |
| 4 | | 09'35" (+05'56") | 156 / 1116 |
| 5 | | 03'58" (+00'19") | 400 / 1516 |
| 6 | | 12'04" (+08'25") | 124 / 1640 |
| 7 | | 04'16" (+00'37") | 400 / 2040 |
| 8 | | 13'20" (+09'41") | 112 / 2152 |
| 9 | | 04'17" (+00'38") | 400 / 2552 |
| 10 | | 12'35" (+08'56") | 163 / 2716 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
128.09 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
515.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 05'48" | 00:10'37" |
| 2.7 | 07'37" | 00:16'05" |
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