7.0 km | 00:36:00 | 05:08/km日期: 2024-10-01 18:05 - 平均心率: 164 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 81.1
Pace: 05'11" / 05'02" / 04'48" / 04'48" / 04'33" / 05'58" / 05'37" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+01'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'46" (+00'14") | 11 / 7011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
160.19 km 
New Balance fuelcell propel v4 累積 :
588.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'02" | 00:10'13" |
| 3 | 04'48" | 00:15'01" |
| 4 | 04'48" | 00:19'49" |
| 5 | 04'33" | 00:24'22" |
| 6 | 05'58" | 00:30'20" |
| 7 | 05'37" | 00:35'57" |
| 7.0 | 02'57" | 00:35'59" |
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