6.2 km | 00:39:01 | 06:15/km日期: 2024-09-29 18:12 - 平均心率: 137 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 80.5
Pace: 06'22" / 05'15" / 05'08" / 06'06" / 05'45" / 07'19" / 15'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'40" (+03'42") | 230 / 230 |
| 2 | | 05'56" (+00'58") | 1000 / 1230 |
| 3 | | 05'50" (+00'52") | 206 / 1436 |
| 4 | | 04'58" | 1000 / 2436 |
| 5 | | 05'07" (+00'09") | 1000 / 3436 |
| 6 | | 05'08" (+00'10") | 414 / 3850 |
| 7 | | 05'49" (+00'51") | 1000 / 4850 |
| 8 | | 06'01" (+01'03") | 206 / 5056 |
| 9 | | 07'13" (+02'15") | 276 / 5333 |
| 10 | | 09'29" (+04'31") | 904 / 6237 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
154.02 km 
mizuno wave emperor 2 累積 :
4405.6 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'15" | 00:11'37" |
| 3 | 05'08" | 00:16'45" |
| 4 | 06'06" | 00:22'51" |
| 5 | 05'45" | 00:28'36" |
| 6 | 07'19" | 00:35'55" |
| 6.2 | 15'18" | 00:39'33" |
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