10.2 km | 00:59:13 | 05:48/km日期: 2024-09-27 18:37 - 平均心率: 139 - 卡路里: 774 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 95.4
Pace: 07'58" / 05'47" / 05'42" / 05'33" / 05'30" / 05'28" / 05'22" / 05'29" / 05'34" / 05'45" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+02'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" (+00'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'44" (+00'23") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'54" (+00'33") | 184 / 10184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
182.31 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
1962.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 05'47" | 00:13'45" |
| 3 | 05'42" | 00:19'27" |
| 4 | 05'33" | 00:25'00" |
| 5 | 05'30" | 00:30'30" |
| 6 | 05'28" | 00:35'58" |
| 7 | 05'22" | 00:41'20" |
| 8 | 05'29" | 00:46'49" |
| 9 | 05'34" | 00:52'23" |
| 10 | 05'45" | 00:58'08" |
| 10.2 | 05'53" | 00:59'13" |
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