12.3 km | 01:33:15 | 07:34/km日期: 2016-09-11 05:32 - 平均心率: 196 - 卡路里: 2444 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 60%
Pace: 07'39" / 07'51" / 07'43" / 07'10" / 07'05" / 07'08" / 07'42" / 08'01" / 07'16" / 07'44" / 08'42" / 06'37" / 08'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 26.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'51" | 00:15'30" |
| 3 | 07'43" | 00:23'13" |
| 4 | 07'10" | 00:30'23" |
| 5 | 07'05" | 00:37'28" |
| 6 | 07'08" | 00:44'36" |
| 7 | 07'42" | 00:52'18" |
| 8 | 08'01" | 01:00'19" |
| 9 | 07'16" | 01:07'35" |
| 10 | 07'44" | 01:15'19" |
| 11 | 08'42" | 01:24'01" |
| 12 | 06'37" | 01:30'38" |
| 12.3 | 08'34" | 01:33'15" |
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