MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
劉麥可
桃園
ID 234778
18 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
劉麥可
全馬
|
04:51:32
|
06:54/km
|
第3馬
2016「榮耀九三」全民路跑嘉年華
官方成績
日期
2016-09-03
成績
04:51:32
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:54/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'41")
00:29'41" (+00'08")
00:59'14"
10 km
(00:59'14")
00:29'33"
15 km
(01:31'06")
00:31'52" (+02'19")
01:03'15" (+04'01")
20 km
(02:02'29")
00:31'23" (+01'50")
25 km
(02:36'58")
00:34'29" (+04'56")
01:08'38" (+09'24")
30 km
(03:11'07")
00:34'09" (+04'36")
35 km
(03:45'25")
00:34'18" (+04'45")
01:10'24" (+11'10")
40 km
(04:21'31")
00:36'06" (+06'33")
Finish
(04:51:32)
日期:
2016-09-03 06:01
-
總爬升:
299 m
-
天氣:
雨天
-
卡路里:
2709 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
66%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'55"
(05'55")
05'48" (+00'42")
1019 / 1019
2
06'19"
(12'14")
06'15" (+01'09")
1008 / 2028
3
06'16"
(18'30")
06'18" (+01'12")
992 / 3020
4
05'10"
(23'40")
05'06"
1011 / 4031
5
06'15"
(29'55")
06'13" (+01'07")
1004 / 5036
展開計圈分析
6
06'07"
(36'02")
06'02" (+00'56")
1011 / 6047
7
06'15"
(42'17")
06'09" (+01'03")
1015 / 7062
8
06'05"
(48'22")
05'57" (+00'51")
1020 / 8083
9
05'47"
(54'09")
05'42" (+00'36")
1011 / 9094
10
05'41"
(59'50")
05'40" (+00'34")
1002 / 10097
11
07'10"
(01:07'00")
07'06" (+02'00")
1008 / 11106
12
06'11"
(01:13'11")
06'14" (+01'08")
990 / 12097
13
06'41"
(01:19'52")
06'31" (+01'25")
1024 / 13121
14
05'40"
(01:25'32")
05'33" (+00'27")
1019 / 14140
15
06'24"
(01:31'56")
06'25" (+01'19")
995 / 15135
16
06'06"
(01:38'02")
06'02" (+00'56")
1010 / 16146
17
06'24"
(01:44'26")
06'22" (+01'16")
1004 / 17150
18
06'32"
(01:50'58")
06'21" (+01'15")
1026 / 18176
19
06'14"
(01:57'12")
06'16" (+01'10")
992 / 19169
20
06'24"
(02:03'36")
06'19" (+01'13")
1011 / 20181
21
06'37"
(02:10'13")
06'39" (+01'33")
993 / 21174
22
06'48"
(02:17'01")
06'45" (+01'39")
1006 / 22181
23
06'54"
(02:23'55")
06'55" (+01'49")
995 / 23176
24
07'01"
(02:30'56")
06'41" (+01'35")
1048 / 24225
25
07'27"
(02:38'23")
06'59" (+01'53")
1065 / 25291
26
06'36"
(02:44'59")
06'34" (+01'28")
1002 / 26294
27
07'18"
(02:52'17")
07'14" (+02'08")
1008 / 27302
28
07'01"
(02:59'18")
06'56" (+01'50")
1011 / 28313
29
06'24"
(03:05'42")
06'17" (+01'11")
1017 / 29331
30
07'42"
(03:13'24")
07'45" (+02'39")
992 / 30323
31
06'59"
(03:20'23")
06'53" (+01'47")
1014 / 31337
32
06'54"
(03:27'17")
06'54" (+01'48")
999 / 32337
33
06'20"
(03:33'37")
06'18" (+01'12")
1004 / 33342
34
07'34"
(03:41'11")
07'33" (+02'27")
1000 / 34342
35
06'49"
(03:48'00")
06'47" (+01'41")
1004 / 35346
36
07'06"
(03:55'06")
07'06" (+02'00")
997 / 36344
37
06'55"
(04:02'01")
06'56" (+01'50")
995 / 37340
38
06'58"
(04:08'59")
06'54" (+01'48")
1007 / 38347
39
07'02"
(04:16'01")
07'00" (+01'54")
1002 / 39350
40
07'55"
(04:23'56")
07'50" (+02'44")
1009 / 40360
41
06'26"
(04:30'22")
06'24" (+01'18")
1004 / 41364
42
06'53"
(04:37'15")
06'50" (+01'44")
1005 / 42369
43
07'14"
(04:44'29")
07'16" (+02'10")
995 / 43365
9月累積里程 :
67.23 km
Mizuno WIDE 累積 :
2159.8 km
Android - Sony E2363 上傳
| 8 years ago
ming
,
梁澤鈞
和其他
7
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'49"
00:05'49"
2
06'22"
00:12'11"
3
06'06"
00:18'17"
4
05'14"
00:23'31"
5
06'10"
00:29'41"
6
06'09"
00:35'50"
7
06'01"
00:41'51"
8
06'06"
00:47'57"
9
05'40"
00:53'37"
10
05'37"
00:59'14"
11
06'00"
01:05'14"
12
07'25"
01:12'39"
13
06'33"
01:19'12"
14
05'29"
01:24'41"
15
06'25"
01:31'06"
16
06'07"
01:37'13"
17
05'58"
01:43'11"
18
06'45"
01:49'56"
19
06'14"
01:56'10"
20
06'19"
02:02'29"
21
06'38"
02:09'07"
22
06'45"
02:15'52"
23
06'59"
02:22'51"
24
07'05"
02:29'56"
25
07'02"
02:36'58"
26
06'02"
02:43'00"
27
06'44"
02:49'44"
28
07'14"
02:56'58"
29
06'51"
03:03'49"
30
07'18"
03:11'07"
31
07'10"
03:18'17"
32
06'07"
03:24'24"
33
07'14"
03:31'38"
34
07'10"
03:38'48"
35
06'37"
03:45'25"
36
07'02"
03:52'27"
37
06'43"
03:59'10"
38
07'35"
04:06'45"
39
06'57"
04:13'42"
40
07'49"
04:21'31"
41
06'17"
04:27'48"
42
07'11"
04:34'59"
43
07'10"
04:42'09"
44
06'44"
04:48'53"
44.4
07'09"
04:51'32"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
全馬 | 04:51:32 | 06:54/km | 第3馬
Mizuno WIDE 累積 : 2159.8 km
展開計圈分析
留言 
