劉明輝 2024/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

劉明輝桃園
ID 285945

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6.0 km | 00:45:38 | 07:36/km

日期: 2024-09-26 17:54 - 總爬升: 130 m - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 29°C - 濕度: 79.2

Pace: 08'17" / 07'38" / 07'12" / 06'53" / 06'06" / 07'06" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'24"

(08'24")

08'02" (+01'56")

1044 / 1044

2

07'47"

(16'11")

07'49" (+01'43")

994 / 2038

3

07'10"

(23'21")

07'07" (+01'01")

1005 / 3043

4

06'56"

(30'17")

06'52" (+00'46")

1009 / 4053

5

06'06"

(36'23")

06'06"

997 / 5050

6

07'22"

(43'45")

07'27" (+01'21")

987 / 6038

9月累積里程 : 101.09 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 2 months ago

Afren Lv, 戴美來和其他 3 人說推

·

戴美來晚安
跑跑開心

2024-09-26 22:32 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	07'38"	00:15'55"
3	07'12"	00:23'07"
4	06'53"	00:30'00"
5	06'06"	00:36'06"
6	07'06"	00:43'12"
6.0	14'12"	00:43'45"

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