12.6 km | 01:12:57 | 05:48/km日期: 2024-09-23 19:49 - 地點: 嘉義市體育場 - 平均心率: 147 - 卡路里: 674 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 29°C - 濕度: 83.4
Pace: 06'09" / 06'02" / 06'06" / 06'07" / 05'53" / 05'41" / 05'36" / 05'37" / 05'43" / 05'43" / 05'39" / 05'34" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
193.60 km 
美津儂 waverider 26sw 累積 :
1245.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'02" | 00:12'11" |
| 3 | 06'06" | 00:18'17" |
| 4 | 06'07" | 00:24'24" |
| 5 | 05'53" | 00:30'17" |
| 6 | 05'41" | 00:35'58" |
| 7 | 05'36" | 00:41'34" |
| 8 | 05'37" | 00:47'11" |
| 9 | 05'43" | 00:52'54" |
| 10 | 05'43" | 00:58'37" |
| 11 | 05'39" | 01:04'16" |
| 12 | 05'34" | 01:09'50" |
| 12.6 | 05'32" | 01:12'57" |
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