6.2 km | 00:38:37 | 06:13/km日期: 2024-09-23 21:06 - 平均心率: 148 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 99.2
Pace: 04'40" / 06'19" / 06'24" / 06'12" / 06'09" / 06'00" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" | 208 / 6208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 123.06 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'40" | 00:04'40" |
| 2 | 06'19" | 00:10'59" |
| 3 | 06'24" | 00:17'23" |
| 4 | 06'12" | 00:23'35" |
| 5 | 06'09" | 00:29'44" |
| 6 | 06'00" | 00:35'44" |
| 6.2 | 05'41" | 00:36'55" |
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