10.0 km | 00:50:01 | 04:59/km日期: 2024-09-23 16:23 - 平均心率: 154 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 191 - 溫度: 27°C - 濕度: 93.8
Pace: 05'30" / 05'05" / 04'55" / 04'50" / 04'50" / 04'55" / 04'57" / 04'53" / 04'52" / 04'55" / 15'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
241.39 km 
Nike Vaporfly Next% 2 累積 :
230.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'05" | 00:10'35" |
| 3 | 04'55" | 00:15'30" |
| 4 | 04'50" | 00:20'20" |
| 5 | 04'50" | 00:25'10" |
| 6 | 04'55" | 00:30'05" |
| 7 | 04'57" | 00:35'02" |
| 8 | 04'53" | 00:39'55" |
| 9 | 04'52" | 00:44'47" |
| 10 | 04'55" | 00:49'42" |
| 10.0 | 17'12" | 00:50'01" |
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