9.0 km | 00:51:12 | 05:40/km日期: 2024-09-05 20:08 - 平均心率: 146 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 73.8
Pace: 05'44" / 05'41" / 05'44" / 05'37" / 05'42" / 05'34" / 05'55" / 05'40" / 05'35" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" | 5274 / 5274 |
| 2 | | 05'41" | 3730 / 9005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
180.84 km 
ASICS GT-2000 累積 :
357.9 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'41" | 00:11'25" |
| 3 | 05'44" | 00:17'09" |
| 4 | 05'37" | 00:22'46" |
| 5 | 05'42" | 00:28'28" |
| 6 | 05'34" | 00:34'02" |
| 7 | 05'55" | 00:39'57" |
| 8 | 05'40" | 00:45'37" |
| 9 | 05'35" | 00:51'12" |
| 9.0 | 03'07" | 00:51'13" |
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