MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Lawrence_lu
桃園
ID 264959
3 位追隨者
跑鞋 (
9
)
HOKA March 6
已使用了 2 個月 30 天
共跑了 86.3 km
我要評分
Xtep 減震旋10PRO
已使用了 8 個月 21 天
共跑了 115.7 km
我要評分
XTEP 160X3.0
已使用了 1 年 1 個月 28 天
共跑了 239.7 km
我要評分
Brooks ghost 15
已使用了 1 年 7 個月 5 天
共跑了 379.2 km
我要評分
Adidas Boston 10
已使用了 2 年 8 個月 6 天
共跑了 628.0 km
我要評分
new balance 1080 v11
已使用了 3 年 8 個月 2 天
共跑了 440.9 km
我要評分
HOKA ONE ONE Clifton 6
已使用了 4 年 29 天
共跑了 1082.5 km
我要評分
ZEPRO 雲豹2
已使用了 4 年 1 個月 11 天
共跑了 746.5 km
我要評分
Brooks ghost12
已使用了 4 年 6 個月 29 天
共跑了 1055.4 km
我要評分
單車 (
0
)
賽事 (
0
)
最佳成績:
半馬 : 01:35:38
全馬 : 04:11:02
跑齡 : 8 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
9794.7 km |
1550.0 km
2024 年 :
1104.4 km |
300.8 km
2024
(km)
(km)
Nov
38.2
0.0
Oct
97.8
0.0
Sep
117.7
0.0
Aug
116.4
0.0
Jul
148.9
0.0
Jun
61.8
0.0
朋友 (
1
)
群組 (
0
)
尋找社團
more...
粉絲專頁 (
0
)
建立粉絲專頁
里程碑 (
93
)
2024/10/06
Lawrence_lu 完成了第 70 半馬! - 2024 新屋魚米之鄉馬拉松
2023/12/17
賀!Lawrence_lu 破PB - 半馬 | 01:35:38
2023/12/03
賀!Lawrence_lu 破PB - 半馬 | 01:37:00
2023/03/19
賀!Lawrence_lu 破PB - 全馬 | 04:11:02
2023/03/05
Lawrence_lu 完成了第 60 半馬! - 2023 臺南古都國際半程馬拉松
2022/12/18
賀!Lawrence_lu 破PB - 全馬 | 04:17:04
2022/03/20
賀!Lawrence_lu 破PB - 全馬 | 04:31:59
2020/12/20
Lawrence_lu 完成了第 50 半馬! - 2020 臺北馬拉松
2020/12/20
賀!Lawrence_lu 破PB - 半馬 | 01:40:20
2020/12/05
賀!Lawrence_lu 破PB - 半馬 | 01:40:52
more...
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:27:11
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:15
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:11
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:08:07
|
19.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:02:56
|
04:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:56
|
05:44/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :