8.0 km | 00:46:21 | 05:47/km日期: 2024-09-06 06:37 - 平均心率: 172 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 89
Pace: 02'14" / 05'50" / 05'41" / 05'47" / 05'40" / 05'42" / 05'39" / 05'41" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'42" (+08'03") | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 318.55 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'14" | 00:02'14" |
| 2 | 05'50" | 00:08'04" |
| 3 | 05'41" | 00:13'45" |
| 4 | 05'47" | 00:19'32" |
| 5 | 05'40" | 00:25'12" |
| 6 | 05'42" | 00:30'54" |
| 7 | 05'39" | 00:36'33" |
| 8 | 05'41" | 00:42'14" |
| 8.0 | 15'19" | 00:42'18" |
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