周允仲 2020/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

周允仲高雄
ID 424671

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3.2 km | 00:31:44 | 09:51/km

日期: 2020-09-21 21:36 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 15'17" / 02'42" / 02'40" / 48'23" /

基本訓練

9月累積里程 : 5.77 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

鄭秀玲說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'17"	00:15'17"
2	02'42"	00:17'59"
3	02'40"	00:20'39"
3.2	48'16"	00:31'09"

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