8.0 km | 00:57:00 | 07:07/km日期: 2024-08-26 18:41 - 平均心率: 123 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 67.2
Pace: 06'38" / 07'36" / 07'39" / 07'28" / 07'33" / 07'17" / 07'20" / 05'56" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+01'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+01'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" (+01'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+01'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 149.99 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 07'36" | 00:14'14" |
| 3 | 07'39" | 00:21'53" |
| 4 | 07'28" | 00:29'21" |
| 5 | 07'33" | 00:36'54" |
| 6 | 07'17" | 00:44'11" |
| 7 | 07'20" | 00:51'31" |
| 8 | 05'56" | 00:57'27" |
| 8.0 | 05'52" | 00:57'29" |
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