21.3 km | 01:51:32 | 05:14/km日期: 2016-09-03 19:01 - 總爬升: 182 m - 地點: 馬路邊亂跑 - 天氣: 月亮時間，涼 - 卡路里: 1106 Cal - 總步數: 18820 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 05'22" / 05'24" / 05'27" / 05'32" / 05'20" / 05'21" / 05'09" / 05'13" / 05'16" / 05'13" / 04'58" / 04'58" / 05'07" / 05'21" / 05'12" / 05'04" / 05'32" / 05'19" / 05'05" / 05'04" / 04'47" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'20" (+00'40") | 1004 / 1004 | 164 / 113 |
| 2 | | 05'24" (+00'44") | 1007 / 2012 | 160 / 115 |
| 3 | | 05'27" (+00'47") | 1008 / 3020 | 161 / 113 |
| 4 | | 05'28" (+00'48") | 1000 / 4021 | 161 / 112 |
| 5 | | 05'20" (+00'40") | 1007 / 5028 | 161 / 115 |
| 6 | | 05'19" (+00'39") | 1005 / 6033 | 163 / 115 |
| 7 | | 05'06" (+00'26") | 1010 / 7044 | 163 / 119 |
| 8 | | 05'08" (+00'28") | 1007 / 8051 | 163 / 118 |
| 9 | | 05'20" (+00'40") | 1004 / 9056 | 163 / 114 |
| 10 | | 05'14" (+00'34") | 1007 / 10064 | 167 / 113 |
| 11 | | 04'59" (+00'19") | 1006 / 11070 | 167 / 120 |
| 12 | | 04'59" (+00'19") | 1006 / 12077 | 0 / 0 |
| 13 | | 04'59" (+00'19") | 1006 / 13083 | 0 / 0 |
| 14 | | 04'57" (+00'17") | 1001 / 14084 | 167 / 120 |
| 15 | | 05'08" (+00'28") | 1009 / 15094 | 170 / 114 |
| 16 | | 05'19" (+00'39") | 1002 / 16096 | 170 / 110 |
| 17 | | 05'20" (+00'40") | 1009 / 17105 | 173 / 107 |
| 18 | | 05'02" (+00'22") | 1003 / 18109 | 175 / 112 |
| 19 | | 05'30" (+00'50") | 1003 / 19112 | 174 / 103 |
| 20 | | 05'17" (+00'37") | 1004 / 20117 | 176 / 106 |
| 21 | | 05'00" (+00'20") | 1003 / 21121 | 178 / 111 |
| 22 | | 05'08" (+00'28") | 1004 / 22125 | 178 / 109 |
| 23 | | 04'40" | 1009 / 23135 | 179 / 119 |
桃園馬紹
留言 
展開計圈分析
