6.0 km | 00:38:23 | 06:21/km日期: 2024-08-23 17:29 - 平均心率: 152 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 32°C - 濕度: 70.8
Pace: 06'15" / 06'38" / 06'23" / 07'11" / 06'38" / 06'26" / 09'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'45" (+03'29") | 33 / 6033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 93.25 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'38" | 00:12'53" |
| 3 | 06'23" | 00:19'16" |
| 4 | 07'11" | 00:26'27" |
| 5 | 06'38" | 00:33'05" |
| 6 | 06'26" | 00:39'31" |
| 6.0 | 09'20" | 00:39'50" |
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