Pietreo 2016/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

Pietreo 南投
ID 2919

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12.0 km | 01:18:46 | 06:33/km

日期: 2016-08-21 16:26 - 卡路里: 1029 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 81%

Pace: 07'09" / 06'57" / 05'55" / 06'05" / 06'09" / 06'09" / 05'59" / 06'12" / 06'18" / 06'12" / 06'22" / 08'14" / 63'43" /

8月累積里程 : 47.95 km

Barefoot 累積 : 3335.5 km

XT 上傳 | 8 years ago

Louis, 梁澤鈞和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'57"	00:14'06"
3	05'55"	00:20'01"
4	06'05"	00:26'06"
5	06'09"	00:32'15"
6	06'09"	00:38'24"
7	05'59"	00:44'23"
8	06'12"	00:50'35"
9	06'18"	00:56'53"
10	06'12"	01:03'05"
11	06'22"	01:09'27"
12	08'14"	01:17'41"
12.0	63'43"	01:18'46"

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