侯貴智 2013/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

侯貴智新北市
ID 1774

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7.0 km | 00:39:56 | 05:40/km

日期: 2013-09-05 18:31 - 地點: 河濱公園 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 05'16" / 05'44" / 05'36" / 06'12" / 05'28" / 05'40" / 05'48" / 05'00" /

9月累積里程 : 180.29 km

小侯牌 Zero V01 累積 : 11742.6 km

GPX 上傳 | 11 years ago

林立腳, 吉哥和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'44"	00:11'00"
3	05'36"	00:16'36"
4	06'12"	00:22'48"
5	05'28"	00:28'16"
6	05'40"	00:33'56"
7	05'48"	00:39'44"
7.0	04'53"	00:39'56"

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