6.6 km | 00:40:02 | 06:02/km日期: 2024-08-18 14:34 - 天氣: 炎熱 - 平均心率: 141 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 32°C - 濕度: 75.4
Pace: 06'33" / 06'12" / 06'01" / 05'53" / 06'02" / 05'43" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" | 6613 / 6613 |
| 2 | | 04'20" | 8 / 6622 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
159.39 km 
PUMA Velocity Nitro 2 Fade 累積 :
540.8 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'12" | 00:12'45" |
| 3 | 06'01" | 00:18'46" |
| 4 | 05'53" | 00:24'39" |
| 5 | 06'02" | 00:30'41" |
| 6 | 05'43" | 00:36'24" |
| 6.6 | 05'51" | 00:40'03" |
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