6.6 km | 00:59:00 | 08:55/km日期: 2016-08-29 21:43 - 平均心率: 125 - 卡路里: 685 Cal - 總步數: 7709 - 平均步頻: 130 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 96%
Pace: 08'54" / 07'41" / 08'00" / 08'09" / 07'21" / 12'09" / 11'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'53" (+01'52") | 1006 / 1006 | 124 / 90 |
| 2 | | 07'41" (+00'40") | 1001 / 2008 | 153 / 84 |
| 3 | | 08'00" (+00'59") | 1007 / 3015 | 155 / 80 |
| 4 | | 08'27" (+01'26") | 1003 / 4019 | 143 / 82 |
| 5 | | 07'01" | 1008 / 5027 | 165 / 86 |
| 6 | | 12'04" (+05'03") | 1008 / 6035 | 93 / 88 |
| 7 | | 10'38" (+03'37") | 613 / 6649 | 96 / 96 |
今天真是Lucky day.下班在風車公園抓到九尾，晚上跑步在五甲公園抓到卡比獸，真幸運。
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 204.15 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 07'41" | 00:16'35" |
| 3 | 08'00" | 00:24'35" |
| 4 | 08'09" | 00:32'44" |
| 5 | 07'21" | 00:40'05" |
| 6 | 12'09" | 00:52'14" |
| 6.6 | 11'01" | 00:59'00" |
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