5.3 km | 00:35:58 | 06:43/km日期: 2024-08-11 19:18 - 平均心率: 145 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 78.2
Pace: 06'53" / 06'04" / 05'47" / 05'52" / 08'28" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'28" (+02'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'25" (+02'38") | 346 / 5346 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
102.15 km 
saucony axon3 累積 :
908.1 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'04" | 00:12'57" |
| 3 | 05'47" | 00:18'44" |
| 4 | 05'52" | 00:24'36" |
| 5 | 08'28" | 00:33'04" |
| 5.3 | 08'25" | 00:35'59" |
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