陳勇志 2013/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

陳勇志桃園
ID 13264

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13.9 km | 01:19:16 | 05:42/km

日期: 2013-08-19 17:21 - 卡路里: 711 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 06'48" / 05'20" / 05'28" / 05'08" / 05'40" / 05'44" / 05'24" / 05'48" / 05'24" / 05'40" / 05'28" / 05'40" / 05'08" / 07'21" /

8月累積里程 : 64.09 km

Adidas Adizero Adios 累積 : 1183.8 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	05'20"	00:12'08"
3	05'28"	00:17'36"
4	05'08"	00:22'44"
5	05'40"	00:28'24"
6	05'44"	00:34'08"
7	05'24"	00:39'32"
8	05'48"	00:45'20"
9	05'24"	00:50'44"
10	05'40"	00:56'24"
11	05'28"	01:01'52"
12	05'40"	01:07'32"
13	05'08"	01:12'40"
13.9	07'21"	01:19'16"

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