許毓峰 2016/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

許毓峰新北市
ID 3365

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5.1 km | 00:32:19 | 06:22/km

日期: 2016-08-25 05:46 - 地點: 漁人碼頭 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 06'34" / 06'03" / 05'56" / 07'10" / 06'13" / 05'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'30" (+00'30")

996 / 996

2

06'02"

(12'31")

06'01" (+00'01")

1001 / 1998

3

06'02"

(18'33")

06'00"

1004 / 3002

4

07'10"

(25'43")

07'06" (+01'06")

1007 / 4010

5

06'13"

(31'56")

06'11" (+00'11")

1004 / 5014

6

00'23"

(32'19")

06'21" (+00'21")

60 / 5074

新北市

許毓峰

·

8月累積里程 : 384.84 km

Brooks Racer S7型號累積 : 1289.7 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 8 years ago

D C, 吳明誠和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'03"	00:12'37"
3	05'56"	00:18'33"
4	07'10"	00:25'43"
5	06'13"	00:31'56"
5.1	05'07"	00:32'19"

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