皮皮中 2013/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
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5.2 km | 00:30:01 | 05:47/km

日期: 2013-09-07 07:39 - 地點: 台北遠東通訊園區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 05'50" / 05'43" / 05'46" / 05'47" / 05'54" / 05'27" /

賽前跑~~

9月累積里程 : 132.72 km

Vibram KSO 累積 : 1888.0 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

張峯源, 劉建明和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'43"	00:11'33"
3	05'46"	00:17'19"
4	05'47"	00:23'06"
5	05'54"	00:29'00"
5.2	05'27"	00:30'01"

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