9.2 km | 00:53:25 | 05:50/km日期: 2024-07-20 06:47 - 平均心率: 136 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 82.6
Pace: 08'22" / 05'46" / 05'54" / 05'49" / 06'43" / 05'25" / 05'44" / 05'17" / 05'55" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'55" (+00'38") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'08" (+01'51") | 151 / 9151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
249.92 km 
母子鱷魚 丫拖進化跟上來（灰） 累積 :
299.5 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 05'46" | 00:14'08" |
| 3 | 05'54" | 00:20'02" |
| 4 | 05'49" | 00:25'51" |
| 5 | 06'43" | 00:32'34" |
| 6 | 05'25" | 00:37'59" |
| 7 | 05'44" | 00:43'43" |
| 8 | 05'17" | 00:49'00" |
| 9 | 05'55" | 00:54'55" |
| 9.2 | 07'08" | 00:56'00" |
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