江志緯 2016/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

江志緯彰化
ID 184315

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3.2 km | 00:19:16 | 06:06/km

日期: 2016-08-16 18:42 - 地點: 彰化市 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 170 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 06'28" / 05'56" / 06'04" / 05'11" /

下班通勤跑

8月累積里程 : 169.32 km

NIKE flyknit lunar 2 累積 : 2116.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

a-shin, 黃思欣和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'56"	00:12'24"
3	06'04"	00:18'28"
3.2	05'10"	00:19'16"

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