9.7 km | 01:04:48 | 06:39/km日期: 2016-08-07 19:19 - 平均心率: 149 - 卡路里: 843 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 00'02" / 04'49" / 05'52" / 07'17" / 06'09" / 07'13" / 06'37" / 07'09" / 06'57" / 07'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 69.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'02" | 00:00'02" |
| 2 | 04'49" | 00:04'51" |
| 3 | 05'52" | 00:10'43" |
| 4 | 07'17" | 00:18'00" |
| 5 | 06'09" | 00:24'09" |
| 6 | 07'13" | 00:31'22" |
| 7 | 06'37" | 00:37'59" |
| 8 | 07'09" | 00:45'08" |
| 9 | 06'57" | 00:52'05" |
| 9.7 | 07'48" | 00:57'45" |
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