Ancel Chen 2016/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

Ancel Chen 台中
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4.5 km | 00:35:24 | 07:55/km

日期: 2016-08-02 20:12 - 地點: 左營 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 87%

Pace: 07'52" / 08'04" / 08'13" / 08'07" / 06'42" /

基本訓練

8月累積里程 : 8.28 km

REEBOK Realflex Flight 累積 : 499.7 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

林士程, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	08'04"	00:15'56"
3	08'13"	00:24'09"
4	08'07"	00:32'16"
4.5	06'44"	00:35'25"

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