5.1 km | 00:42:13 | 08:19/km日期: 2024-07-04 05:33 - 平均心率: 124 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 88.5
Pace: 09'01" / 07'08" / 07'11" / 08'11" / 09'49" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'21" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'11" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'48" (+02'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+00'28") | 73 / 5073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 124.69 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 07'08" | 00:16'09" |
| 3 | 07'11" | 00:23'20" |
| 4 | 08'11" | 00:31'31" |
| 5 | 09'49" | 00:41'20" |
| 5.1 | 07'40" | 00:41'54" |
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