馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    享受邊吃邊玩的想廋文智 基隆
    ID 176752
    75 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    享受邊吃邊玩的想廋文智 
    11.5 km | 01:25:53 | 07:28/km
    日期: 2016-07-31 10:59 - 總爬升: 210 m - 地點: 基隆甜甜圈 - 天氣: 是有那麼熱？ - 卡路里: 776 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 78%
    Pace: 08'10" / 06'38" / 05'16" / 05'52" / 05'47" / 05'55" / 08'25" / 09'25" / 06'20" / 10'23" / 09'02" / 09'24" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'10"  (08'10")
    		08'05" (+02'58")1010 / 1010
    2
    06'43"  (14'53")
    		06'40" (+01'33")1005 / 2015
    3
    05'43"  (20'36")
    		05'07"1114 / 3129
    4
    05'50"  (26'26")
    		05'53" (+00'46")990 / 4119
    5
    06'07"  (32'33")
    		06'00" (+00'53")1016 / 5136
    展開計圈分析
    6
    06'15"  (38'48")
    		06'17" (+01'10")992 / 6129
    7
    08'14"  (47'02")
    		08'07" (+03'00")1013 / 7142
    8
    09'25"  (56'27")
    		09'31" (+04'24")988 / 8131
    9
    06'43"  (01:03'10")
    		06'38" (+01'31")1012 / 9144
    10
    09'59"  (01:13'09")
    		10'01" (+04'54")995 / 10139
    11
    09'17"  (01:22'26")
    		09'13" (+04'06")1006 / 11145
    12
    03'27"  (01:25'53")
    		09'50" (+04'43")350 / 11496
    基隆
    享受邊吃邊玩的想廋文智
    有那麼熱？
    · 留言
    基隆
    享受邊吃邊玩的想廋文智
    貴～ 太小罐～
    · 留言

    慶生來跑甜甜圈，
    獨自公園偷偷練，
    特別節日來發願，
    隨緣順心來圓滿～

    7月累積里程 : 103.28 km Brooks gts 累積 : 1405.2 km
    Android - OPPO F1f 上傳 | 8 years ago
    梁澤鈞, 林蔚宗 和其他 7 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'10"00:08'10"
    206'38"00:14'48"
    305'16"00:20'04"
    405'52"00:25'56"
    505'47"00:31'43"
    605'55"00:37'38"
    708'25"00:46'03"
    809'25"00:55'28"
    906'20"01:01'48"
    1010'23"01:12'11"
    1109'02"01:21'13"
    11.509'24"01:25'53"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:54:39 | 05:27/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:10 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:27:05 | 05:24/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:30 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:11:41 | 18.0 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:33 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:53:10 | 05:15/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:11:40 | 18.9 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:01 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:53 | 05:11/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:19 | 05:02/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.6 km | 00:18:39 | 07:14/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:15:34 | 05:10/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
    成績 : 05:56:41
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :