4.2 km | 00:56:52 | 13:23/km日期: 2016-08-12 05:32 - 地點: kaoshiung - 天氣: ☔ - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 14'12" / 13'04" / 12'49" / 12'46" / 16'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 13'51" (+01'39") | 388 / 388 |
2 | | 13'54" (+01'42") | 401 / 790 |
3 | | 13'30" (+01'18") | 409 / 1199 |
4 | | 13'14" (+01'02") | 403 / 1603 |
5 | | 13'26" (+01'14") | 402 / 2006 |
6 | | 13'19" (+01'07") | 390 / 2396 |
7 | | 12'24" (+00'12") | 408 / 2805 |
8 | | 12'12" | 404 / 3209 |
9 | | 12'29" (+00'17") | 401 / 3611 |
10 | | 13'44" (+01'32") | 390 / 4001 |
11 | | 16'15" (+04'03") | 247 / 4248 |
8月累積里程 :
227.55 km Nike 拖鞋 累積 :
11.1 kmAndroid - Sony D6503 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 14'12" | 00:14'12" |
2 | 13'04" | 00:27'16" |
3 | 12'49" | 00:40'05" |
4 | 12'46" | 00:52'51" |
4.2 | 16'09" | 00:56'52" |