5.2 km | 00:30:24 | 05:48/km日期: 2024-06-25 18:18 - 平均心率: 141 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 77.11
Pace: 05'45" / 05'52" / 05'41" / 05'55" / 05'51" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" | 241 / 5241 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
92.20 km 
母子鱷魚 抗菌蚵技神速y拖 累積 :
22.7 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'52" | 00:11'37" |
| 3 | 05'41" | 00:17'18" |
| 4 | 05'55" | 00:23'13" |
| 5 | 05'51" | 00:29'04" |
| 5.2 | 06'08" | 00:30'33" |
12604.5 km | 
24860.7 km
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