7.3 km | 00:43:15 | 05:56/km日期: 2024-06-10 18:21 - 總爬升: 104 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 73
Pace: 05'59" / 06'10" / 06'12" / 05'59" / 05'47" / 06'02" / 05'39" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'11") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'05" (+00'12") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'53" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'54" (+00'01") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'31" | 845 / 7283 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 48.62 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'10" | 00:12'09" |
| 3 | 06'12" | 00:18'21" |
| 4 | 05'59" | 00:24'20" |
| 5 | 05'47" | 00:30'07" |
| 6 | 06'02" | 00:36'09" |
| 7 | 05'39" | 00:41'48" |
| 7.3 | 05'14" | 00:43'17" |
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