陳哲裕 2016/07/31 訓練日誌

陳哲裕台中
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陳哲裕

10.8 km | 01:15:20 | 07:00/km

日期: 2016-07-31 16:21 - 卡路里: 639 Cal - 溫度: 35°C - 濕度: 54%

Pace: 06'56" / 06'08" / 05'52" / 06'20" / 07'08" / 06'20" / 08'44" / 06'24" / 06'48" / 07'48" / 09'06" /

7月累積里程 : 131.60 km

Saucony Kinvara6 累積 : 1348.6 km

GPX 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, 於菌頡和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'08"	00:13'04"
3	05'52"	00:18'56"
4	06'20"	00:25'16"
5	07'08"	00:32'24"
6	06'20"	00:38'44"
7	08'44"	00:47'28"
8	06'24"	00:53'52"
9	06'48"	01:00'40"
10	07'48"	01:08'28"
10.8	09'06"	01:15'20"

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