10.1 km | 00:50:20 | 04:58/km日期: 2024-05-28 18:01 - 平均心率: 139 - 卡路里: 660 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 78.9
Pace: 05'15" / 05'11" / 05'13" / 05'13" / 05'17" / 04'44" / 04'44" / 04'48" / 04'47" / 04'32" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'44" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'47" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'47" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'32" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'07" (+00'35") | 116 / 10116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
280.85 km 
亞瑟士 MAGIC SPEED3(2E) 累積 :
1333.7 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'11" | 00:10'26" |
| 3 | 05'13" | 00:15'39" |
| 4 | 05'13" | 00:20'52" |
| 5 | 05'17" | 00:26'09" |
| 6 | 04'44" | 00:30'53" |
| 7 | 04'44" | 00:35'37" |
| 8 | 04'48" | 00:40'25" |
| 9 | 04'47" | 00:45'12" |
| 10 | 04'32" | 00:49'44" |
| 10.1 | 05'10" | 00:50'20" |
展開計圈分析
留言 
