5.0 km | 00:49:03 | 09:46/km日期: 2024-05-22 18:52 - 平均心率: 139 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 87.7
Pace: 09'32" / 10'16" / 10'15" / 09'36" / 09'18" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'29" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'16" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'14" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'36" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'21" | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 32.33 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'32" | 00:09'32" |
| 2 | 10'16" | 00:19'48" |
| 3 | 10'15" | 00:30'03" |
| 4 | 09'36" | 00:39'39" |
| 5 | 09'18" | 00:48'57" |
| 5.0 | 09'04" | 00:49'06" |
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