5.0 km | 00:33:11 | 06:36/km日期: 2024-05-12 17:18 - 平均心率: 163 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 75.7
Pace: 06'43" / 06'52" / 06'47" / 12'55" / 06'07" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" | 23 / 5023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 51.61 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'52" | 00:13'35" |
| 3 | 06'47" | 00:20'22" |
| 4 | 12'55" | 00:33'17" |
| 5 | 06'07" | 00:39'24" |
| 5.0 | 06'17" | 00:39'33" |
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