6.5 km | 00:50:58 | 07:48/km日期: 2024-05-13 20:50 - 平均心率: 144 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 16°C - 濕度: 91.2
Pace: 07'51" / 07'39" / 09'29" / 07'21" / 07'44" / 06'37" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'28" (+02'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+00'18") | 532 / 6532 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 84.98 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'39" | 00:15'30" |
| 3 | 09'29" | 00:24'59" |
| 4 | 07'21" | 00:32'20" |
| 5 | 07'44" | 00:40'04" |
| 6 | 06'37" | 00:46'41" |
| 6.5 | 00'01" | 00:46'42" |
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