張津莉 2024/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

張津莉桃園
ID 776214

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5.0 km | 00:30:39 | 06:04/km

日期: 2024-05-07 17:50 - 地點: 晴 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71.2

Pace: 06'23" / 06'01" / 05'52" / 05'48" / 05'51" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'18"

(06'18")

06'18" (+00'32")

997 / 997

2

06'00"

(12'18")

05'59" (+00'13")

1001 / 1998

3

05'53"

(18'11")

05'53" (+00'07")

997 / 2995

4

05'53"

(24'04")

05'46"

1017 / 4013

5

05'51"

(29'55")

05'52" (+00'06")

994 / 5008

6

00'20"

(30'15")

07'19" (+01'33")

45 / 5053

5月累積里程 : 61.49 km

耐吉 n 累積 : 203.8 km

Android - samsung SM-G9860 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'01"	00:12'24"
3	05'52"	00:18'16"
4	05'48"	00:24'04"
5	05'51"	00:29'55"
5.1	06'12"	00:30'15"

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